Calabazas al pimentón

 Calabazas al pimentón

Ingredientes

• 1 Cucharadita de Orégano seco molido
• 1 Taza de Jitomates cherry cortados a la mitad
• 1/4 Taza de Granos de elote amarillo
• 1/4 Cebolla fileteada
• 4 Calabazas medianas cortadas a la mitad y sin semillas
• 1 Paquete de Queso tipo manchego rallado (200 g)
• 1 Sobre de Hojas con Sazonador MAGGI con Pimentón

Preparación 

1.  Mezcla el orégano, los jitomates, los granos de elote y la cebolla, rellena las calabazas con la mezcla anterior y cubre con el Queso Tipo Manchego. Abre una Hoja con Sazonador MAGGI con Pimentón, coloca dos mitades de calabaza, cierra y presiona ligeramente para impregnar las especias.
2.  Colócalas en una sartén sin aceite, precalentada a fuego bajo durante 1 minuto y cocina a fuego bajo de 7 a 8 minutos por cada lado o hasta que estén bien cocidas.
3.  Retira la hoja y repite el procedimiento con el resto de las calabazas. Ofrece.

Valor Nutricional 

297.5 kcal = 1,247kj /por porción

18.3 g Carbohidratos

297.5 kcal Energía

18.8 g Grasas

3.8 g Fibra

16.4 g Proteína

10.6 g Grasas saturadas

322 mg Sodio

6.9 g Azúcares